日常生活においても支障が出てしまう症状ですので、腰痛にお悩みの方は非常に多いのではないでしょうか。腰痛は美容鍼灸によって改善は可能です。そこで今回は、美容鍼灸で改善できる腰痛の種類や原因についてご紹介いたします。
腰痛の種類
腰痛と言っても、実際にはいくつかの種類があることをご存知でしょうか？代表的な腰痛の種類としては以下が挙げられます。
ぎっくり腰
突然訪れる腰痛の代名詞といってもいいのがぎっくり腰です。最大の特徴はいきなり発症するという部分で、それまではなんの問題もなかったにも関わらず、重いものを持ち上げたり体勢を変えたりする際などに激痛が走ってしまいます。そのまま力が入らずに座り込んでしまうというケースがほとんどではないでしょうか。医師の診断としては、腰椎捻挫あるいは腰部挫傷のいずれかになります。
椎間板ヘルニア
こちらも腰痛といえば一般的にイメージされる方の多い疾患ではないでしょうか。背骨に複数存在しクッション材のような役割を果たしている椎間板から、何らかの要因で中身の髄核飛び出してしまい、神経に触れることで痛みが出てしまうようになるというものです。年齢に関係なく発症することがあります。飛び出した椎間板が元通りになることはないものの、消滅や縮小することにより症状がなくなることはあります。
腰部脊柱管狭窄症
いわゆる腰骨である腰椎が年齢を重ねることによって変形していき、腰の神経を圧迫することで痛みを感じるようになってしまうというタイプの腰痛です。症状としては、歩いている最中に突然痛みを感じ、歩けなくなってしまうというケースが多いでしょう。これを間欠跛行（かんけつはこう）といいます。
腰痛の原因
さまざまな種類がある腰痛ですが、原因としては以下が挙げられます。
特異的腰痛
特異的腰痛は原因の特定ができる腰痛のことです。実はあまり比率としては高くなく、腰痛の中でも約15%の割合となっています。このタイプの腰痛で代表的なのは椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症です。原因がわかっていることにより、改善を具体的に行なうことが可能となります。
非特異的腰痛
腰痛の約85%がこの非特異的腰痛に該当します。つまり、腰痛のほとんどは原因不明であるということです。といっても全くわからないというわけではなく、筋肉の緊張やストレスなど、考えられる要因というものは大方決まっていますので、それらが原因と仮定した上で改善に取り組むことになります。
女性特有となる腰痛
女性特有となる妊娠や生理痛などに起因する腰痛もあります。たとえば妊娠中ですと、徐々にお腹が大きくなるにつれてかばうように前傾姿勢になっていくでしょう。すると腰に負担がかかりやすくなるため、腰痛になる可能性があります。強い生理痛の場合には腰周辺にまで痛みが広がることもあるのです。
腰痛に対する施術内容
腰痛の症状を改善する効果のある施術にもいくつかの種類があります。基本的にはこれらの施術を行うことになるでしょう。
整体
真っ先に挙げられるのは整体の施術による改善です。身体のバランスなどを整えることによって、腰痛の原因となっているものを取り除くことになります。骨盤の歪みや筋肉の緊張などが腰痛の原因になりやすいため、その状態を改善することで腰痛の症状を緩和あるいは解消するというのが狙いです。
鍼灸
鍼を使った施術によって腰痛を改善させるという方法です。身体には無数のツボが存在しています。そのツボに対して鍼を打ち込むことによって、身体に働きかけるのです。腰痛改善の場合ですと、ダイレクトに腰のツボにアプローチするのではなく、頸部や背中のツボから徐々に鍼を打っていくことになるでしょう。ただし、症状によってアプローチは変動します。
ストレッチ
筋肉の状態が悪いことによって引き起こされている腰痛も少なくありません。体全体の筋肉を動かすストレッチを行うことで、腰痛を解消したり予防したりすることにも繋がります。むずかしいことはないため、あまり運動が得意でないという方でも気軽に始められるのではないでしょうか。
腰痛の治療で美容にも効果あり
鍼灸治療の一種として、美容鍼灸があります。美容を目的としている鍼灸です。目的としているのが美容ですので、お肌のたるみやシミの改善などお肌本来の機能を取り戻す効果に期待ができるものとなっています。筋肉に対して直接アプローチをするため、即効性が高いというのが特徴です。美容では通常化粧水などお肌の表面からアプローチをすることが多いのですが、内部から改善を促すことが可能である鍼灸治療はとても効果的でしょう。
鍼灸によって腰痛の改善は可能です。美容鍼灸は目的が違うとはいえ、鍼灸治療の一種であることは変わりません。腰痛の改善に関してもアプローチをすることで可能ですので、腰痛の治療と同時に美容効果にも期待ができます。身体のバランスを整えることによって、腰痛だけでなく体の不調の改善にもつながるでしょう。鍼灸治療を未経験の方ですと、施術に痛みが伴うのではと不安に感じる方も少なくありません。しかし、ほとんど痛みを感じることはありませんので、安心してください。即効性も高いのですぐに改善したいという方におすすめです。
まとめ
美容鍼灸によって腰痛の原因に対してピンポイントでアプローチすることで改善は可能です。同時に美容効果もありますので、美意識を高くお持ちの方にはとくにおすすめです。「HariBous湘南 大磯（たかはし治療院）」では、健康と美を両立させることをコンセプトにしております。ぜひ一度お試しください。
