体調不良にはいくつかの原因が考えられますが、そのひとつにホルモンバランスの乱れというものがあります。精神的なことではないかと思われるかもしれませんが、実は骨盤の歪みが関係しているケースもあります。
そこで今回は、骨盤矯正でホルモンバランスを改善する方法や骨盤とホルモンバランスの関係性などについてご紹介いたします。
ホルモンバランスとは
ホルモンバランスというのは、体内に存在する100種類以上ものホルモンのバランス状態を指しています。女性の体に対して影響を与えるホルモンのことを「女性ホルモン」といいますが、実は一生の間で分泌されるのはわずかスプーン一杯分ほどといわれています。そんな女性ホルモンには以下の2種類が存在しています。
エストロゲン（卵胞ホルモン）
エストロゲンというホルモンは、主に子宮の内膜を厚くすることで妊娠に備えた準備を行ったり、自律神経の働きを安定させたりするなどの働きがあります。その他にもコラーゲン生成により美肌を促進したりなどが挙げられます。
プロゲステロン（黄体ホルモン）
エストロゲンの働きによって、厚みを増した子宮の内膜を柔らかいまま維持して妊娠しやすい状態を保つというのが主な役割です。その他にも体温が上がる、食欲増進などの役割もあります。
これらのホルモンが奇跡的ともいえるバランスで成り立っています。しかし、何らかの要因によってバランスが崩れてしまうと、体調や精神面に影響を及ぼすようになります。ほんのわずかな乱れが大きな影響を与えるため、バランスを保つということが大切です。
ホルモンバランスの乱れが引き起こす問題
ホルモンバランスが乱れてしまうことによって、以下のような症状が起きる可能性が考えられます。
月経不順
通常であれば25～38日というのが基本的な月経周期です。しかし、25日経つ前に出血をしてしまったり、次の月経が始まるまでに39日以上かかってしまったりするような状態のことを月経不順といいます。
月経不順の問題点としては、まず妊娠しにくくなってしまうという点が挙げられます。不妊でお悩みの方が多い現状ですので、そうしたリスクが上がってしまうのです。放置することで悪化し、がんのリスクが高くなったり骨折しやすくなったりしてしまうこともあります。
肌荒れ
ホルモンの働きによってお肌はベストな状態に保たれます。ホルモンバランスが乱れてしまうと、その働きも正常に機能しなくなってしまいますので、お肌が荒れてしまうなどの症状が発生するでしょう。年齢的には若かったとしても、お肌がぼろぼろになってしまうと見た目にも大きく影響してしまいます。
精神面が不安定になる
ホルモンバランスの乱れは自律神経にも影響しますので、精神面が不安定になることがあります。怒りっぽくなる、急に無気力になるなども見受けられるようになるでしょう。症状としてはまるで更年期障害に近いといっても過言ではありません。
骨盤とホルモンバランスの関係性
骨盤と女性ホルモンには一見なんの関係もないように思えるかもしれません。しかし、骨盤の歪みなどによってホルモンバランスを乱してしまうことがあるのです。骨盤の歪みなどによって動きが悪くなると、身体が緊張状態になります。その影響により自律神経が乱れてしまいます。自律神経と女性ホルモンには深い結び付きがありますので、女性ホルモンの乱れにもつながることになります。つまり、骨盤の状態が悪いことで女性ホルモンが乱れてしまうということになるのです。
自立神経が乱れてしまうだけで心身ともに悪い状態になってしまいやすいです。また、精神と身体の不調がさらに悪循環を生み出して悪化させてしまうこともあるでしょう。そこに女性ホルモンの乱れによる不調が重なることになりますので、非常に良くない状態です。あくまで骨の歪みだと思っているところに、まさかホルモンバランスの乱れにもつながることは夢にも思わないのではないでしょうか。しかし、実際には深いつながりによって大きな影響を与えてしまいます。
骨盤矯正でホルモンバランスを改善！
骨盤矯正をすることによって、ホルモンバランスを整える効果にも期待ができます。もしも現在体調や精神面に不調を感じている場合、それは骨盤の歪みなどが原因である可能性が考えられます。骨盤は普段の生活の中で徐々に歪んでしまうこともありますし、妊娠や出産をしたことで発生することもあります。いずれにしても、歪みを自覚している場合や精神面や身体に関する不調を感じている場合に改善する可能性があります。
施術の際には、まずはカウンセリングによってどのようなお悩みがあるのかを確認します。それをふまえたうえで実際に施術を行うことになるのです。骨盤に対してどのような歪みが発生しているのかを把握して、適切な施術で正常な状態へと戻します。一度の施術で完璧にもと通りになることは少ないため、数回施術を繰り返すことによって戻すことになるでしょう。
とくに姿勢の悪さなどに起因する骨盤の歪みですと、一度元の状態に戻したとしても次第に歪み始めてしまいます。根本原因を取り除くということも大切です。同時に脳に対して正しい状態を覚えさせるということも骨盤の状態を元に戻すうえでは欠かせません。元に戻すことと再発しないようにすることは並行で行うことになります。
施術は痛いのではと不安に思われる方も少なくないかと思います。ですが、基本的に施術による痛みはありません。施術方法にもいくつかの種類がありますが、いずれにしても痛い施術ではないのでご安心ください。
まとめ
骨盤の歪みが最終的にホルモンバランスの乱れの原因となることがあります。骨盤が正常な状態になることでその他にも効果がありますので、まずは一度施術によってその効果を確かめてみてはいかがでしょうか。「HariBous湘南 大磯（たかはし治療院）」では、健康と美容を両立させることをコンセプトに、それを実現するメニューをご用意しております。まずは一度お試しください。
